AmisFermer
    Équipe Saumon
    Francesco Pappalardo
    «Quel giorno, non so proprio perché decisi di andare a correre un po', perciò corsi fino alla fine della strada, e una volta lì pensai di correre fino la fine della città, e una volta lì pensai di correre attraverso la contea di Greenbow. Poi mi dissi, visto che sono arrivato fino a qui tanto vale correre attraverso il bellissimo stato dell' Alabama, e cosi feci. Corsi attraverso tutta l'Alabama, e non so perché continuai ad andare. Corsi fino all'oceano e, una volta lì mi dissi, visto che sono

    Remarquable (à la date de cette course)

    • course la plus longue en durée depuis toujours
    • course la plus longue depuis toujours
    • le plus de calories dépensées depuis toujours
    2 pro notables not displayed

    Vos 29 mile les plus rapides

    • 8:24/mi
      12/07/13
    30 derniers jours
    90 derniers jours
    180 derniers jours

    Quand

    samedi
    déc. 7
    déc. 7 samedi

    Distance totale

    29,91miles

    Temps écoulé

    4:11:03 11:28AM - 3:53PM

    Allure moyenne

    8:24
    minutes par mile

    Parcours

    Lorenteggio
    Milano, Italie

    Nième la plus longue

    miles

    Nième plus rapide (pour une distance similaire)

    allure

    Vitesse moyenne

    7,15mph

    Calories

    3468
    840Calories/hour

    Équivalent en nourriture

    Une pastèque géante de 10 kg (22 lb)
    ou en moins sain...

    Fréquence cardiaque moyenne

    148bpm
    111 - 164bpm

    Variation de la vitesse sur la distance

    Temps de passage