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    Équipe Saumon
    Francesco Pappalardo

    Mots-clés

    Course

    Remarquable (à la date de cette course)

    • course la plus longue en durée en un mois
    • course la plus longue en un mois
    • le plus de calories dépensées en un mois
    1 pro notable not displayed

    Vos 26 mile les plus rapides

    • 7:30/mi
      11/29/15
    • 7:31/mi
      3/01/15
    • 7:35/mi
      9/27/15
    • 7:38/mi
      11/30/14
    • 7:44/mi
      11/24/13
    • 7:46/mi
      10/26/14
    • 7:47/mi
      4/02/17
    • 7:49/mi
      4/07/13
    • 7:51/mi
      9/27/14
    • 7:54/mi
      10/23/11
    • 7:59/mi
      11/27/11
    • 7:59/mi
      4/15/12
    • 8:00/mi
      10/13/13
    • 8:00/mi
      4/03/16
    • 8:02/mi
      4/07/24
    • 8:04/mi
      3/17/13
    • 8:28/mi
      11/12/17
    • 8:30/mi
      4/06/14
    • 8:52/mi
      10/28/18
    90 derniers jours
    180 derniers jours
    365 derniers jours

    Quand

    dimanche
    avr. 6
    avr. 6 dimanche

    Distance totale

    26,53miles

    Temps écoulé

    3:45:21 9:16AM - 1:01PM

    Allure moyenne

    8:30minutes par mile

    Parcours

    Rho
    Italie

    Nième la plus longue

    miles

    Nième plus rapide (pour une distance similaire)

    allure

    Vitesse moyenne

    7,06mph

    Calories

    3068
    840Calories/hour

    Équivalent en nourriture

    Une pastèque géante de 10 kg (22 lb)
    ou en moins sain...

    Fréquence cardiaque moyenne

    160bpm
    105 - 171bpm

    Variation de la vitesse sur la distance

    Temps de passage