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Équipe Saumon
Francesco Pappalardo
Cd 1.3km@4'58"
Remarquable (à la date de cette course)
- 1 k le plus rapide en 3 mois
- course la plus tard en un mois
Vos 0 mile les plus rapides
- 4:26/mi7/07/17
- 6:58/mi7/07/17
- 7:54/mi8/14/24
- 8:00/mi7/12/17
- 8:04/mi2/11/17
- 8:06/mi10/06/24
- 8:12/mi8/16/24
- 8:13/mi9/28/19
- 8:16/mi2/10/23
- 8:17/mi3/11/23
- 8:25/mi9/11/16
- 8:28/mi4/23/17
- 8:40/mi5/01/17
- 8:42/mi9/13/11
- 8:46/mi5/05/21
- 8:51/mi8/16/24
- 9:06/mi7/02/22
- 9:21/mi9/23/18
- 9:40/mi8/26/11
- 10:07/mi4/02/17
- 11:49/mi8/16/24
- 16:06/mi3/27/14
- 19:20/mi10/28/18
- 28:43/mi9/23/21
- 1:09:56/mi1/11/20
- 1:20:52/mi12/28/22
- 0:00/mi5/26/19
30 derniers jours
90 derniers jours
180 derniers jours
Quand
mercredi
juil. 12
juil. 12
81 °F
67% rh
juil. 12
mercredi
Distance totale
0,81miles
Temps écoulé
6:28
8:02PM - 8:08PM
Allure moyenne
8:00minutes par mile
Nième la plus longue
miles
Nième plus rapide (pour une distance similaire)
allure
Vitesse moyenne
7,50mph
Calories
95
Équivalent en nourriture
une grosse pomme
Fréquence cardiaque moyenne
157bpm
155 - 161bpm
Cadence moyenne
171ppm
166 - 192ppm