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Équipe Saumon
Francesco Pappalardo
Remarquable (à la date de cette course)
- 27 k le plus rapide depuis toujours
- course la plus longue en un an
- le plus de calories dépensées en un an
- course la plus longue en durée en 6 mois
Vos 16 mile les plus rapides
- 7:22/mi1/29/15
- 7:23/mi10/01/23
- 7:24/mi4/23/17
- 7:28/mi2/18/24
- 7:38/mi8/15/16
- 7:39/mi3/13/16
- 7:46/mi8/28/16
- 7:48/mi1/19/13
- 7:49/mi9/23/18
- 7:54/mi4/26/12
- 7:57/mi3/29/12
- 7:58/mi4/04/12
90 derniers jours
180 derniers jours
365 derniers jours
Quand
dimanche
oct. 1
oct. 1
68 °F
78% rh
oct. 1
dimanche
Distance totale
16,78miles
Temps écoulé
2:03:57
Allure moyenne
7:23minutes par mile
Nième la plus longue
miles
Nième plus rapide (pour une distance similaire)
allure
Vitesse moyenne
8,12mph
Calories
2016
Équivalent en nourriture
Un énorme steak
Fréquence cardiaque moyenne
153bpm
95 - 166bpm
Cadence moyenne
182ppm
164 - 190ppm