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Équipe Saumon
Francesco Pappalardo
In quel di Garbagnate in comagnia del gruppo del coach Kattta 18km@: wu 3.23km@5'20"...
Remarquable (à la date de cette course)
Rien de spécial
Vos 2 mile les plus rapides
- 6:42/mi4/26/23
- 7:17/mi6/07/23
- 7:32/mi1/29/23
- 7:32/mi3/08/15
- 7:41/mi4/30/16
- 7:43/mi1/29/23
- 7:43/mi10/08/23
- 7:45/mi6/25/17
- 7:46/mi7/07/17
- 7:46/mi6/30/23
- 7:50/mi5/19/23
- 7:51/mi10/29/23
- 7:55/mi6/18/17
- 7:56/mi7/13/24
- 7:58/mi7/10/23
- 7:59/mi4/19/23
- 8:01/mi6/26/23
- 8:01/mi6/12/22
- 8:02/mi4/26/23
- 8:02/mi5/29/22
- 8:02/mi6/25/17
- 8:03/mi6/14/23
- 8:03/mi5/20/18
- 8:05/mi7/07/17
- 8:05/mi9/02/11
- 8:07/mi3/11/23
- 8:08/mi8/01/11
- 8:08/mi6/19/23
- 8:09/mi6/26/23
- 8:10/mi7/05/23
30 derniers jours
90 derniers jours
180 derniers jours
Quand
dimanche
oct. 4
oct. 4
55 °F
77% rh
oct. 4
dimanche
Distance totale
2,01miles
Temps écoulé
17:11
8:54AM - 9:11AM
Allure moyenne
8:34minutes par mile
Nième la plus longue
miles
Nième plus rapide (pour une distance similaire)
allure
Vitesse moyenne
7,00mph
Calories
235
Équivalent en nourriture
Un ananas
Fréquence cardiaque moyenne
132bpm
78 - 140bpm
Cadence moyenne
166ppm
142 - 178ppm