AmisFermer
Équipe Saumon
Francesco Pappalardo
ALL 5x (30" REC 30" fermo)
Remarquable (à la date de cette course)
Vos 0 mile les plus rapides
- 4:26/mi7/07/17
- 6:58/mi7/07/17
- 8:00/mi7/12/17
- 8:04/mi2/11/17
- 8:13/mi9/28/19
- 8:16/mi2/10/23
- 8:17/mi3/11/23
- 8:25/mi9/11/16
- 8:28/mi4/23/17
- 8:40/mi5/01/17
- 8:42/mi9/13/11
- 8:46/mi5/05/21
- 9:06/mi7/02/22
- 9:21/mi9/23/18
- 9:40/mi8/26/11
- 10:07/mi4/02/17
- 16:06/mi3/27/14
- 19:20/mi10/28/18
- 28:43/mi9/23/21
- 1:09:56/mi1/11/20
- 1:20:52/mi12/28/22
- 0:00/mi5/26/19
180 derniers jours
365 derniers jours
730 derniers jours
Quand
samedi
mars 11
mars 11
67 °F
30% rh
mars 11
samedi
Distance totale
0,69miles
Temps écoulé
5:41
4:53PM - 4:58PM
Allure moyenne
8:17minutes par mile
Nième la plus longue
miles
Nième plus rapide (pour une distance similaire)
allure
Vitesse moyenne
7,24mph
Calories
85
Équivalent en nourriture
Une tête de laitue iceberg
![](https://d3kqqls8sl8yaa.cloudfront.net/asset/images/info-14x14.png)
Fréquence cardiaque moyenne
150bpm
104 - 160bpm
Cadence moyenne
168ppm
82 - 255ppm