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Équipe Saumon
Francesco Pappalardo
WU 3.5km@5'20"...
Remarquable (à la date de cette course)
Rien de spécial
Vos 2 mile les plus rapides
- 6:42/mi4/26/23
- 7:17/mi6/07/23
- 7:32/mi1/29/23
- 7:32/mi3/08/15
- 7:41/mi4/30/16
- 7:43/mi1/29/23
- 7:43/mi10/08/23
- 7:45/mi6/25/17
- 7:46/mi7/07/17
- 7:46/mi6/30/23
- 7:50/mi5/19/23
- 7:51/mi10/29/23
- 7:55/mi6/18/17
- 7:56/mi7/13/24
- 7:58/mi7/10/23
- 7:59/mi4/19/23
- 8:01/mi6/26/23
- 8:01/mi6/12/22
- 8:02/mi4/26/23
- 8:02/mi5/29/22
- 8:02/mi6/25/17
- 8:03/mi6/14/23
- 8:03/mi5/20/18
- 8:05/mi7/07/17
- 8:05/mi9/02/11
- 8:07/mi3/11/23
- 8:08/mi8/01/11
- 8:08/mi6/19/23
- 8:09/mi6/26/23
- 8:10/mi7/05/23
30 derniers jours
90 derniers jours
180 derniers jours
Quand
dimanche
mars 19
mars 19
52 °F
62% rh
mars 19
dimanche
Distance totale
2,17miles
Temps écoulé
18:38
9:31AM - 9:51AM
Allure moyenne
8:35minutes par mile
Nième la plus longue
miles
Nième plus rapide (pour une distance similaire)
allure
Vitesse moyenne
6,99mph
Calories
270
Équivalent en nourriture
Cheerios, bananes et lait
Fréquence cardiaque moyenne
134bpm
91 - 156bpm
Cadence moyenne
172ppm
144 - 204ppm