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Équipe Saumon
Francesco Pappalardo
Remarquable (à la date de cette course)
- 2 mi le plus rapide depuis toujours
- 3 k le plus rapide depuis toujours
- course la plus rapide en un mois
- plus haute FC moyenne en un mois
- calories/heure le plus élevé en un mois
Vos 2 mile les plus rapides
- 6:42/mi4/26/23
- 7:17/mi6/07/23
- 7:32/mi1/29/23
- 7:32/mi3/08/15
- 7:41/mi4/30/16
- 7:43/mi1/29/23
- 7:43/mi10/08/23
- 7:45/mi6/25/17
- 7:46/mi7/07/17
- 7:46/mi6/30/23
- 7:50/mi5/19/23
- 7:51/mi10/29/23
- 7:55/mi6/18/17
- 7:56/mi7/13/24
- 7:58/mi7/10/23
- 7:59/mi4/19/23
- 8:01/mi6/26/23
- 8:01/mi6/12/22
- 8:02/mi4/26/23
- 8:02/mi5/29/22
- 8:02/mi6/25/17
- 8:03/mi6/14/23
- 8:03/mi5/20/18
- 8:05/mi7/07/17
- 8:05/mi9/02/11
- 8:07/mi3/11/23
- 8:08/mi8/01/11
- 8:08/mi6/19/23
- 8:09/mi6/26/23
- 8:10/mi7/05/23
30 derniers jours
90 derniers jours
180 derniers jours
Quand
mercredi
avr. 26
avr. 26
68 °F
32% rh
avr. 26
mercredi
Distance totale
2,35miles
Temps écoulé
15:45
6:55PM - 7:10PM
Allure moyenne
6:42minutes par mile
Nième la plus longue
miles
Nième plus rapide (pour une distance similaire)
allure
Vitesse moyenne
8,95mph
Calories
284
Équivalent en nourriture
Un melon entier
Fréquence cardiaque moyenne
164bpm
156 - 172bpm
Cadence moyenne
186ppm
172 - 194ppm