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Équipe Saumon
Francesco Pappalardo
Remarquable (à la date de cette course)
- durant le lever du soleil
- course la plus longue en un mois
- le plus de calories dépensées en un mois
Vos 6 mile les plus rapides
- 6:26/mi5/14/23
- 6:26/mi6/18/17
- 6:27/mi2/05/23
- 6:28/mi5/28/23
- 6:28/mi4/10/16
- 6:29/mi4/30/16
- 6:30/mi2/05/17
- 6:37/mi5/20/18
- 6:38/mi6/19/16
- 6:38/mi5/05/24
- 6:39/mi4/20/24
- 6:40/mi6/11/23
- 6:42/mi5/07/16
- 6:42/mi10/02/16
- 6:42/mi5/26/24
- 6:43/mi6/09/24
- 6:45/mi2/02/20
- 6:48/mi3/12/23
- 6:49/mi5/29/22
- 6:56/mi10/01/15
- 7:00/mi6/17/18
- 7:00/mi3/26/23
- 7:01/mi2/04/16
- 7:02/mi1/17/15
- 7:03/mi11/02/16
- 7:04/mi3/26/21
- 7:04/mi12/20/14
- 7:05/mi10/20/20
- 7:06/mi12/04/14
- 7:07/mi6/24/15
90 derniers jours
180 derniers jours
365 derniers jours
Quand
dimanche
déc. 31
déc. 31
46 °F
93% rh
déc. 31
dimanche
Distance totale
6,96miles
Temps écoulé
59:05
7:59AM - 8:58AM
Allure moyenne
8:29minutes par mile
Nième la plus longue
miles
Nième plus rapide (pour une distance similaire)
allure
Vitesse moyenne
7,07mph
Calories
840
Équivalent en nourriture
Un régime de bananes
Fréquence cardiaque moyenne
146bpm
96 - 159bpm
Cadence moyenne
177ppm
118 - 186ppm