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Équipe Saumon
Francesco Pappalardo
Remarquable (à la date de cette course)
- durant le coucher du soleil
- course la plus tard en un mois
Vos 16 mile les plus rapides
- 7:22/mi1/29/15
- 7:23/mi10/01/23
- 7:24/mi4/23/17
- 7:28/mi2/18/24
- 7:38/mi8/15/16
- 7:39/mi3/13/16
- 7:46/mi8/28/16
- 7:48/mi1/19/13
- 7:49/mi9/23/18
- 7:54/mi4/26/12
- 7:57/mi3/29/12
- 7:58/mi4/04/12
90 derniers jours
180 derniers jours
365 derniers jours
Quand
dimanche
août 28
août 28
80 °F
65% rh
août 28
dimanche
Distance totale
16,18miles
Temps écoulé
2:05:36
Allure moyenne
7:46minutes par mile
Nième la plus longue
miles
Nième plus rapide (pour une distance similaire)
allure
Vitesse moyenne
7,73mph
Calories
1761
Équivalent en nourriture
1 grand saumon entier
Fréquence cardiaque moyenne
152bpm
90 - 165bpm
Cadence moyenne
172ppm
112 - 184ppm