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Équipe Saumon
Francesco Pappalardo
Remarquable (à la date de cette course)
- plus faible FC moyenne en 6 mois
Vos 1 mile les plus rapides
- 5:45/mi5/13/16
- 5:47/mi5/13/16
- 5:50/mi3/11/23
- 6:01/mi3/09/24
- 6:58/mi4/11/13
- 7:07/mi9/08/11
- 7:16/mi5/13/16
- 7:30/mi2/19/17
- 7:33/mi9/18/14
- 7:34/mi10/08/13
- 7:37/mi10/22/23
- 7:38/mi10/16/16
- 7:43/mi1/26/20
- 7:45/mi3/07/12
- 7:45/mi10/21/18
- 7:48/mi9/23/11
- 7:50/mi8/28/16
- 7:52/mi10/02/16
- 7:54/mi10/01/17
- 7:54/mi2/05/17
- 7:54/mi4/03/22
- 7:56/mi3/08/15
- 8:01/mi4/20/24
- 8:02/mi6/23/16
- 8:05/mi11/16/16
- 8:05/mi11/16/13
- 8:06/mi3/12/23
- 8:08/mi6/19/16
- 8:09/mi9/10/17
- 8:09/mi3/19/17
90 derniers jours
180 derniers jours
365 derniers jours
Quand
dimanche
mars 19
mars 19
57 °F
72% rh
mars 19
dimanche
Distance totale
1,45miles
Temps écoulé
11:49
10:30AM - 10:41AM
Allure moyenne
8:09minutes par mile
Nième la plus longue
miles
Nième plus rapide (pour une distance similaire)
allure
Vitesse moyenne
7,36mph
Calories
143
Équivalent en nourriture
1 très grosse banane
Fréquence cardiaque moyenne
122bpm
81 - 154bpm
Cadence moyenne
168ppm
126 - 202ppm