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    Équipe Cyan foncé
    Gareth Beavis

    Rapport de course annuel 2008

    Miles courses cette année

    trente-deux

    Couru le plus souvent le

    samedi
    En moyenne 2,9 miles
    4 fois

    Couru le moins souvent le

    vendredi
    En moyenne 0,0 miles
    0 fois

    Distance moyenne des courses

    1,9mile

    Moyenne de jours courus par semaine

    0,4jours

    Moment de la journée

    85%
    PM

    Allure moyenne

    9:14minutes par mile

    course la plus longue

    3,3mile
    le 28 juin

    Distance par mois

    Trailing days runs

    Runs pace vs Distance

    Jours consécutifs de course

    Plus longue pause
    86jours
    28 sept. — 22 déc.
    Plus longue série
    3jours
    24 juin — 26 juin

    Statistiques quotidiennes pour l'année

     

    Records personnels

    • 1 mile29/06/088:22min/mi7,17mph8:22total5courses
    • 2 mile24/05/089:16min/mi6,48mph18:31total4courses
    • 5 km27/12/088:38min/mi6,95mph26:49total5courses
    * Toutes les distances sont arrondies et les temps sont interpolés.