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    Équipe Cyan foncé
    Gareth Beavis

    Mai 2008 running report

    201620152014201320122011201020092008
    Tous
    20242023
    20222021
    20202019
    20182017
    Older
    JanFévMarAvrMaiJunJulAoûSepOctNovDéc
    123456789101112131415
    16171819202122232425262728293031

    Miles courus ce mois-ci

    neuf

    Couru le plus souvent le

    lundi
    En moyenne 1,5 miles
    2 fois

    Couru le moins souvent le

    mardi
    En moyenne 0,0 miles
    0 fois

    Distance moyenne des courses

    1,2mile

    Moyenne de jours courus par semaine

    1,0jours

    Moment de la journée

    75%
    PM

    Allure moyenne

    9:24minutes par mile

    course la plus longue

    2,1mile
    le 4 mai

    Distance par jour

    Trailing days runs

    Runs pace vs Distance

    Jours consécutifs de course

    Plus longue pause
    13jours
    6 mai — 18 mai
    Plus longue série
    2jours
    4 mai — 5 mai

    Statistiques quotidiennes pour le mois

     

    Records personnels

    • 1 mile4/05/089:11min/mi6,53mph9:11total3courses
    • 2 mile24/05/089:16min/mi6,48mph18:31total2courses
    * Toutes les distances sont arrondies et les temps sont interpolés.