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    Équipe Cyan foncé
    Gareth Beavis

    Juin 2008 running report

    201620152014201320122011201020092008
    Tous
    20242023
    20222021
    20202019
    20182017
    Older
    JanFévMarAvrMaiJunJulAoûSepOctNovDéc
    123456789101112131415
    161718192021222324252627282930

    Miles courus ce mois-ci

    quatorze

    Couru le plus souvent le

    mardi
    En moyenne 2,8 miles
    1 time

    Couru le moins souvent le

    lundi
    En moyenne 0,0 miles
    0 fois

    Distance moyenne des courses

    2,3mile

    Moyenne de jours courus par semaine

    1,2jours

    Moment de la journée

    100%
    PM

    Allure moyenne

    9:15minutes par mile

    course la plus longue

    3,3mile
    le 28 juin

    Distance par jour

    Trailing days runs

    Runs pace vs Distance

    Jours consécutifs de course

    Plus longue pause
    23jours
    1 juin — 23 juin
    Plus longue série
    3jours
    24 juin — 26 juin

    Statistiques quotidiennes pour le mois

     

    Records personnels

    • 1 mile29/06/088:22min/mi7,17mph8:22total1course
    • 2 mile24/06/089:17min/mi6,46mph18:34total2courses
    • 5 km28/06/089:07min/mi6,58mph28:19total2courses
    * Toutes les distances sont arrondies et les temps sont interpolés.