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    Équipe Cyan foncé
    Gareth Beavis

    Octobre 2011 running report

    Miles courus ce mois-ci

    six

    Couru le plus souvent le

    lundi
    En moyenne 1,5 miles
    1 time

    Couru le moins souvent le

    mardi
    En moyenne 0,0 miles
    0 fois

    Distance moyenne des courses

    2,0mile

    Moyenne de jours courus par semaine

    0,7jours

    Moment de la journée

    100%
    PM

    Allure moyenne

    9:11minutes par mile

    course la plus longue

    2,9mile
    le 9 oct.

    Distance par jour

    Trailing days runs

    Runs pace vs Distance

    Jours consécutifs de course

    Plus longue pause
    14jours
    10 oct. — 23 oct.
    Plus longue série
    1jours
    27 oct. 2011

    Statistiques quotidiennes pour le mois

     

    Records personnels

    • 1 mile27/10/119:05min/mi6,60mph9:05total2courses
    • 2 mile9/10/118:43min/mi6,89mph17:25total1course
    * Toutes les distances sont arrondies et les temps sont interpolés.