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Équipe Cyan foncé
Gareth Beavis
Remarquable (à la date de cette course)
- 0 k le plus rapide en 3 mois
Vos 0 mile les plus rapides
- 4:14/mi5/02/19
- 4:52/mi4/07/17
- 5:23/mi6/09/21
- 5:23/mi26/11/15
- 5:28/mi21/11/15
- 5:34/mi27/11/15
- 5:42/mi21/11/15
- 5:54/mi11/03/16
- 6:13/mi11/10/14
- 6:15/mi27/11/15
- 6:24/mi14/03/18
- 6:36/mi3/04/18
- 6:40/mi26/11/15
- 6:51/mi9/03/17
- 6:51/mi20/03/18
- 6:55/mi30/04/14
- 6:58/mi6/02/16
- 7:04/mi16/06/16
- 7:07/mi7/03/17
- 7:10/mi25/05/21
- 7:11/mi21/03/17
- 7:13/mi26/12/14
- 7:14/mi31/10/16
- 7:16/mi24/05/16
- 7:17/mi7/07/21
- 7:22/mi21/05/22
- 7:24/mi8/04/17
- 7:25/mi22/03/16
- 7:25/mi18/04/17
- 7:28/mi3/06/16
180 derniers jours
365 derniers jours
730 derniers jours
Quand
samedi
20 janv.
20 janv.
38 °F
92% rh
33 °F
20 janv.
samedi
Distance totale
0,52miles
Temps écoulé
4:09
8:57AM - 9:01AM
Allure moyenne
7:56minutes par mile
Nième la plus longue
miles
Nième plus rapide (pour une distance similaire)
allure
Vitesse moyenne
7,56mph
Calories
76
Équivalent en nourriture
Une tête de laitue iceberg
Fréquence cardiaque moyenne
122bpm
86 - 137bpm
Cadence moyenne
165ppm
108 - 178ppm