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Équipe Cyan foncé
Gareth Beavis
Remarquable (à la date de cette course)
- avant le lever du soleil
- course la plus tôt en 6 mois
Vos 1 mile les plus rapides
- 5:26/mi27/05/18
- 5:43/mi6/09/21
- 5:46/mi26/12/16
- 5:46/mi15/09/15
- 5:55/mi26/11/15
- 5:57/mi10/10/20
- 6:02/mi26/07/18
- 6:08/mi21/11/15
- 6:13/mi26/10/24
- 6:17/mi9/06/20
- 6:30/mi23/07/24
- 6:31/mi5/08/23
- 6:34/mi20/07/20
- 6:37/mi21/07/20
- 6:38/mi23/07/24
- 6:39/mi23/07/24
- 6:39/mi21/07/20
- 6:42/mi14/03/17
- 6:42/mi18/06/22
- 6:43/mi7/10/14
- 6:47/mi25/10/24
- 6:50/mi7/10/14
- 6:55/mi8/03/16
- 6:55/mi9/10/18
- 6:57/mi26/10/21
- 7:01/mi24/10/24
- 7:03/mi1/01/19
- 7:03/mi20/07/20
- 7:05/mi31/08/16
- 7:07/mi17/03/13
30 derniers jours
90 derniers jours
180 derniers jours
Quand
mardi
30 janv.
30 janv.
31 °F
89% rh
25 °F
30 janv.
mardi
Distance totale
1,69miles
Temps écoulé
16:55
5:48AM - 6:08AM
Allure moyenne
9:59minutes par mile
Nième la plus longue
miles
Nième plus rapide (pour une distance similaire)
allure
Vitesse moyenne
6,01mph
Calories
236
Équivalent en nourriture
Un ananas
Fréquence cardiaque moyenne
120bpm
49 - 140bpm
Cadence moyenne
167ppm
32 - 178ppm