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Équipe Cyan foncé
Gareth Beavis
Remarquable (à la date de cette course)
- 5 mi le plus rapide en 3 mois
Vos 5 mile les plus rapides
- 5:50/mi15/09/20
- 5:59/mi26/11/17
- 6:05/mi27/10/20
- 6:09/mi11/12/16
- 6:15/mi23/04/19
- 6:17/mi31/03/16
- 6:20/mi23/02/17
- 6:21/mi13/12/15
- 6:23/mi29/11/16
- 6:25/mi24/01/17
- 6:26/mi6/07/17
- 6:27/mi2/05/17
- 6:29/mi29/03/16
- 6:30/mi23/01/18
- 6:30/mi6/10/20
- 6:33/mi9/06/16
- 6:34/mi15/12/19
- 6:40/mi4/07/19
- 6:40/mi7/05/20
- 6:43/mi28/08/18
- 6:43/mi12/11/19
- 6:43/mi14/05/20
- 6:44/mi6/04/21
- 6:45/mi18/02/20
- 6:46/mi16/04/20
- 6:48/mi24/11/16
- 6:48/mi18/03/21
- 6:48/mi19/09/17
- 6:51/mi17/11/16
- 6:51/mi7/12/17
180 derniers jours
365 derniers jours
730 derniers jours
Quand
jeudi
9 août
9 août
62 °F
83% rh
9 août
jeudi
Distance totale
5,92miles
Temps écoulé
42:20
2:52PM - 3:34PM
Allure moyenne
7:09minutes par mile
Nième la plus longue
miles
Nième plus rapide (pour une distance similaire)
allure
Vitesse moyenne
8,39mph
Calories
781
Équivalent en nourriture
Un régime de bananes
Fréquence cardiaque moyenne
150bpm
70 - 174bpm
Cadence moyenne
171ppm
108 - 220ppm