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Équipe Cyan foncé
Gareth Beavis
Remarquable (à la date de cette course)
- plus haute FC moyenne en 6 mois
- 6 mi le plus rapide en 3 mois
- 10 k le plus rapide en 3 mois
- course la plus rapide en un mois
- plus haute FC max en un mois
Vos 6 mile les plus rapides
- 6:04/mi11/05/17
- 6:07/mi17/05/16
- 6:07/mi25/05/17
- 6:10/mi24/05/18
- 6:13/mi6/09/15
- 6:13/mi13/07/17
- 6:14/mi9/03/17
- 6:15/mi14/07/16
- 6:15/mi9/06/18
- 6:19/mi4/05/17
- 6:20/mi21/06/16
- 6:20/mi11/06/20
- 6:24/mi24/06/18
- 6:26/mi11/01/18
- 6:26/mi28/05/18
- 6:27/mi7/09/14
- 6:27/mi27/06/18
- 6:29/mi3/08/14
- 6:29/mi12/04/15
- 6:29/mi15/06/17
- 6:30/mi18/06/20
- 6:31/mi18/01/15
- 6:32/mi4/08/19
- 6:32/mi25/05/14
- 6:32/mi22/05/16
- 6:35/mi10/11/24
- 6:35/mi13/06/19
- 6:36/mi4/06/20
- 6:36/mi12/10/14
- 6:37/mi28/05/20
30 derniers jours
90 derniers jours
180 derniers jours
Quand
dimanche
18 janv.
18 janv.
39 °F
89% rh
31 °F
18 janv.
dimanche
Distance totale
6,25miles
Temps écoulé
40:44
9:30AM - 10:10AM
Allure moyenne
6:31minutes par mile
Nième la plus longue
miles
Nième plus rapide (pour une distance similaire)
allure
Vitesse moyenne
9,20mph
Calories
821
Équivalent en nourriture
Un régime de bananes
Fréquence cardiaque moyenne
169bpm
114 - 183bpm
Cadence moyenne
179ppm
156 - 234ppm