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Équipe Cyan foncé
Gareth Beavis
Remarquable (à la date de cette course)
- 13 mi le plus rapide en un mois
- 21 k le plus rapide en un mois
- course la plus longue en un mois
Vos 13 mile les plus rapides
- 6:32/mi20/03/16
- 6:32/mi25/06/17
- 6:35/mi19/11/17
- 6:38/mi11/10/15
- 6:42/mi6/03/16
- 6:45/mi19/03/17
- 6:46/mi4/02/18
- 6:49/mi20/11/16
- 6:50/mi15/11/15
- 6:53/mi12/02/17
- 6:54/mi23/03/14
- 6:55/mi5/03/17
- 6:57/mi16/11/14
- 7:02/mi5/03/23
- 7:03/mi3/04/21
- 7:03/mi9/09/18
- 7:04/mi18/11/18
- 7:05/mi12/05/24
- 7:05/mi6/10/13
- 7:06/mi13/10/19
- 7:06/mi5/10/14
- 7:11/mi1/02/14
- 7:14/mi6/10/24
- 7:16/mi23/12/18
- 7:17/mi8/06/14
- 7:18/mi3/05/19
- 7:21/mi17/09/17
- 7:23/mi24/07/16
- 7:23/mi2/11/14
- 7:26/mi23/06/24
30 derniers jours
90 derniers jours
180 derniers jours
Quand
dimanche
15 nov.
15 nov.
58 °F
90% rh
15 nov.
dimanche
Distance totale
13,17miles
Temps écoulé
1:29:57
Allure moyenne
6:50minutes par mile
Nième la plus longue
miles
Nième plus rapide (pour une distance similaire)
allure
Vitesse moyenne
8,79mph
Calories
1736
Équivalent en nourriture
1 grand saumon entier
Fréquence cardiaque moyenne
167bpm
108 - 189bpm
Cadence moyenne
180ppm
166 - 226ppm