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Équipe Cyan foncé
Gareth Beavis
Remarquable (à la date de cette course)
- durant le lever du soleil
- 11 mi le plus rapide en 6 mois
Vos 11 mile les plus rapides
- 7:11/mi30/10/16
- 7:20/mi21/05/17
- 7:30/mi18/06/18
- 7:34/mi26/09/21
- 7:37/mi7/05/19
- 7:44/mi23/09/18
- 7:49/mi22/08/21
- 7:50/mi30/12/18
- 7:53/mi21/07/13
- 7:57/mi13/09/20
- 7:57/mi26/07/15
- 7:58/mi19/10/14
- 7:59/mi16/08/20
- 8:00/mi12/04/20
- 8:01/mi29/03/17
- 8:02/mi24/02/16
- 8:03/mi8/11/15
- 8:04/mi19/07/20
- 8:08/mi11/08/19
- 8:10/mi3/01/21
- 8:12/mi6/06/21
- 8:13/mi7/05/23
- 8:17/mi10/05/20
- 8:21/mi1/11/15
- 8:22/mi28/04/24
- 8:23/mi3/11/24
- 8:23/mi22/03/23
- 8:25/mi15/02/15
- 8:30/mi25/09/22
- 8:34/mi20/01/15
30 derniers jours
90 derniers jours
180 derniers jours
Quand
mercredi
24 févr.
24 févr.
44 °F
76% rh
35 °F
24 févr.
mercredi
Distance totale
11,02miles
Temps écoulé
1:28:32
Allure moyenne
8:02
minutes par mile
Nième la plus longue
miles
Nième plus rapide (pour une distance similaire)
allure
Vitesse moyenne
7,47mph
Calories
1677
Équivalent en nourriture
1 grand saumon entier
Fréquence cardiaque moyenne
148bpm
52 - 173bpm
Cadence moyenne
173ppm
82 - 196ppm