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    Équipe Cyan foncé
    Gareth Beavis

    Remarquable (à la date de cette course)

    • first run in St Albans
    • course la plus longue en durée depuis toujours
    • course la plus longue depuis toujours
    • le plus de calories dépensées depuis toujours
    2 pro notables not displayed

    Vos 26 mile les plus rapides

    • 7:11/mi
      21/10/18
    • 7:14/mi
      2/10/16
    • 7:15/mi
      23/04/17
    • 7:28/mi
      16/04/23
    • 7:33/mi
      15/04/18
    • 7:42/mi
      29/04/18
    • 7:47/mi
      2/05/16
    • 7:47/mi
      26/05/19
    • 8:30/mi
      20/10/24
    • 8:36/mi
      29/05/21
    • 8:41/mi
      31/01/15
    • 8:53/mi
      31/05/16
    • 8:57/mi
      21/10/23
    • 9:05/mi
      17/02/19
    • 11:17/mi
      22/04/18
    • 12:00/mi
      21/05/23
    30 derniers jours
    90 derniers jours
    180 derniers jours

    Quand

    mardi
    31 mai
    51 °F
    90% rh
    31 mai mardi

    Distance totale

    26,56miles

    Temps écoulé

    3:56:02 6:57AM - 10:53AM

    Allure moyenne

    8:53minutes par mile

    Parcours

    St Albans, Royaume-Uni

    Nième la plus longue

    miles

    Nième plus rapide (pour une distance similaire)

    allure

    Vitesse moyenne

    6,75mph

    Calories

    3652
    900Calories/hour

    Équivalent en nourriture

    Une pastèque géante de 10 kg (22 lb)
    ou en moins sain...

    Fréquence cardiaque moyenne

    138bpm
    68 - 171bpm

    Cadence moyenne

    174ppm
    72 - 240ppm

    Variation de la vitesse sur la distance

    Temps de passage