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    Équipe Cyan foncé
    Gareth Beavis

    Remarquable (à la date de cette course)

    • course la plus tôt en un an
    • course la plus longue en durée en un mois
    • course la plus longue en un mois
    • le plus de calories dépensées en un mois

    Vos 25 mile les plus rapides

    • 7:42/mi
      27/04/19
    30 derniers jours
    90 derniers jours
    180 derniers jours

    Quand

    samedi
    27 avr.
    46 °F
    79% rh
    26 °F
    27 avr. samedi

    Distance totale

    25,04miles

    Temps écoulé

    3:12:38 6:08AM - 9:46AM

    Allure moyenne

    7:42minutes par mile

    Parcours

    St Albans, Royaume-Uni

    Nième la plus longue

    miles

    Nième plus rapide (pour une distance similaire)

    allure

    Vitesse moyenne

    7,80mph

    Calories

    3405
    1080Calories/hour

    Équivalent en nourriture

    Une pastèque géante de 10 kg (22 lb)
    ou en moins sain...

    Fréquence cardiaque moyenne

    151bpm
    61 - 171bpm

    Cadence moyenne

    175ppm
    88 - 255ppm

    Variation de la vitesse sur la distance

    Temps de passage