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Équipe Cyan foncé
Gareth Beavis
Remarquable (à la date de cette course)
- 11 mi le plus rapide en 6 mois
- course la plus longue en 3 mois
- le plus de calories dépensées en 3 mois
- course la plus longue en durée en un mois
Vos 11 mile les plus rapides
- 7:11/mi30/10/16
- 7:20/mi21/05/17
- 7:30/mi18/06/18
- 7:34/mi26/09/21
- 7:37/mi7/05/19
- 7:44/mi23/09/18
- 7:49/mi22/08/21
- 7:50/mi30/12/18
- 7:53/mi21/07/13
- 7:57/mi13/09/20
- 7:57/mi26/07/15
- 7:58/mi19/10/14
- 7:59/mi16/08/20
- 8:00/mi12/04/20
- 8:01/mi29/03/17
- 8:02/mi24/02/16
- 8:03/mi8/11/15
- 8:04/mi19/07/20
- 8:08/mi11/08/19
- 8:10/mi3/01/21
- 8:12/mi6/06/21
- 8:13/mi7/05/23
- 8:17/mi10/05/20
- 8:21/mi1/11/15
- 8:22/mi28/04/24
- 8:23/mi3/11/24
- 8:23/mi22/03/23
- 8:25/mi15/02/15
- 8:30/mi25/09/22
- 8:34/mi20/01/15
30 derniers jours
90 derniers jours
180 derniers jours
Quand
dimanche
12 avr.
12 avr.
68 °F
48% rh
12 avr.
dimanche
Distance totale
11,01miles
Temps écoulé
1:28:00
Allure moyenne
8:00minutes par mile
Nième la plus longue
miles
Nième plus rapide (pour une distance similaire)
allure
Vitesse moyenne
7,50mph
Calories
1511
Équivalent en nourriture
Une pastèque entière
Fréquence cardiaque moyenne
144bpm
49 - 159bpm
Cadence moyenne
172ppm
114 - 180ppm