AmisFermer
Équipe Cyan foncé
Gareth Beavis
Remarquable (à la date de cette course)
- course la plus longue en durée en un an
- course la plus longue en un an
- le plus de calories dépensées en un an
Vos 18 mile les plus rapides
- 6:56/mi13/03/16
- 7:18/mi31/03/19
- 7:37/mi26/08/18
- 7:42/mi18/03/18
- 8:03/mi11/02/18
- 8:04/mi21/03/21
- 8:08/mi17/01/16
- 8:54/mi13/08/23
- 9:08/mi24/01/15
30 derniers jours
90 derniers jours
180 derniers jours
Quand
dimanche
21 mars
21 mars
50 °F
66% rh
21 mars
dimanche
Distance totale
18,02miles
Temps écoulé
2:25:19
Allure moyenne
8:04minutes par mile
Nième la plus longue
miles
Nième plus rapide (pour une distance similaire)
allure
Vitesse moyenne
7,44mph
Calories
2461
Équivalent en nourriture
Une pastèque géante de 10 kg (22 lb)
Fréquence cardiaque moyenne
141bpm
56 - 169bpm
Cadence moyenne
172ppm
94 - 180ppm