AmisFermer
Équipe Cyan foncé
Gareth Beavis
Remarquable (à la date de cette course)
- après le coucher du soleil
- 8 mi le plus rapide en un an
- 12 k le plus rapide en un an
- course la plus tard en un mois
Vos 8 mile les plus rapides
- 6:28/mi30/03/17
- 6:48/mi22/03/19
- 6:51/mi30/03/18
- 6:56/mi28/03/19
- 6:57/mi2/07/24
- 6:58/mi15/03/19
- 7:00/mi19/08/14
- 7:02/mi16/04/19
- 7:08/mi18/02/17
- 7:11/mi27/08/15
- 7:11/mi24/03/16
- 7:12/mi3/03/16
- 7:14/mi6/07/16
- 7:15/mi23/03/17
- 7:16/mi19/03/20
- 7:17/mi8/03/23
- 7:17/mi12/04/18
- 7:18/mi27/02/20
- 7:18/mi11/02/17
- 7:21/mi14/01/16
- 7:22/mi14/04/21
- 7:23/mi16/09/18
- 7:25/mi13/08/15
- 7:26/mi28/01/17
- 7:26/mi13/01/21
- 7:28/mi8/09/19
- 7:28/mi6/04/17
- 7:29/mi8/04/21
- 7:32/mi21/04/16
- 7:32/mi10/02/19
30 derniers jours
90 derniers jours
180 derniers jours
Quand
mercredi
14 avr.
14 avr.
42 °F
60% rh
32 °F
14 avr.
mercredi
Distance totale
8,01miles
Temps écoulé
58:59
8:42PM - 9:44PM
Allure moyenne
7:22minutes par mile
Nième la plus longue
miles
Nième plus rapide (pour une distance similaire)
allure
Vitesse moyenne
8,14mph
Calories
1087
Équivalent en nourriture
Un poulet rôti entier
Fréquence cardiaque moyenne
143bpm
91 - 168bpm
Cadence moyenne
174ppm
106 - 184ppm