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    Équipe Cyan foncé
    Gareth Beavis

    Remarquable (à la date de cette course)

    • course la plus longue en durée en un an
    • course la plus longue en un an
    • le plus de calories dépensées en un an
    2 pro notables not displayed

    Vos 26 mile les plus rapides

    • 7:11/mi
      21/10/18
    • 7:14/mi
      2/10/16
    • 7:15/mi
      23/04/17
    • 7:28/mi
      16/04/23
    • 7:33/mi
      15/04/18
    • 7:42/mi
      29/04/18
    • 7:47/mi
      2/05/16
    • 7:47/mi
      26/05/19
    • 8:36/mi
      29/05/21
    • 8:41/mi
      31/01/15
    • 8:53/mi
      31/05/16
    • 8:57/mi
      21/10/23
    • 9:05/mi
      17/02/19
    • 11:17/mi
      22/04/18
    • 12:00/mi
      21/05/23
    90 derniers jours
    180 derniers jours
    365 derniers jours

    Quand

    samedi
    29 mai
    63 °F
    58% rh
    29 mai samedi

    Distance totale

    26,22miles

    Temps écoulé

    3:45:33 10:54AM - 2:39PM

    Allure moyenne

    8:36minutes par mile

    Parcours

    St Albans, Royaume-Uni

    Nième la plus longue

    miles

    Nième plus rapide (pour une distance similaire)

    allure

    Vitesse moyenne

    6,97mph

    Calories

    3577
    960Calories/hour

    Équivalent en nourriture

    Une pastèque géante de 10 kg (22 lb)
    ou en moins sain...

    Fréquence cardiaque moyenne

    149bpm
    103 - 167bpm

    Cadence moyenne

    173ppm
    60 - 182ppm

    Variation de la vitesse sur la distance

    Temps de passage