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Équipe Cyan foncé
Gareth Beavis
Remarquable (à la date de cette course)
- 23 k le plus rapide en un an
- course la plus longue en 6 mois
- le plus de calories dépensées en 6 mois
Vos 14 mile les plus rapides
- 7:23/mi22/01/17
- 7:25/mi29/07/17
- 7:26/mi8/01/17
- 7:33/mi15/05/16
- 7:41/mi7/03/21
- 7:45/mi18/12/16
- 7:49/mi11/06/17
- 7:51/mi30/08/20
- 7:58/mi7/06/20
- 8:15/mi20/09/20
- 8:16/mi16/06/19
- 8:18/mi8/08/21
- 8:19/mi24/09/23
- 8:26/mi2/04/23
- 8:31/mi25/06/23
- 8:35/mi11/06/23
- 8:36/mi28/07/19
- 8:52/mi8/05/22
- 8:54/mi1/05/22
- 9:03/mi29/01/23
- 9:27/mi5/06/22
- 10:25/mi31/12/19
90 derniers jours
180 derniers jours
365 derniers jours
Quand
dimanche
29 janv.
29 janv.
47 °F
87% rh
33 °F
29 janv.
dimanche
Distance totale
14,34miles
Temps écoulé
2:09:48
Allure moyenne
9:03minutes par mile
Nième la plus longue
miles
Nième plus rapide (pour une distance similaire)
allure
Vitesse moyenne
6,63mph
Calories
1923
Équivalent en nourriture
Un énorme steak
![](https://d3kqqls8sl8yaa.cloudfront.net/asset/images/info-14x14.png)
Fréquence cardiaque moyenne
153bpm
64 - 187bpm
Cadence moyenne
173ppm
82 - 208ppm