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Équipe Cyan foncé
Gareth Beavis
Remarquable (à la date de cette course)
- course la plus longue en durée en un mois
- course la plus longue en un mois
- le plus de calories dépensées en un mois
Vos 17 mile les plus rapides
- 7:52/mi4/05/14
- 8:11/mi12/08/18
- 8:23/mi16/08/14
- 8:31/mi1/10/23
- 9:35/mi23/09/15
30 derniers jours
90 derniers jours
180 derniers jours
Quand
dimanche
1 oct.
1 oct.
71 °F
78% rh
1 oct.
dimanche
Distance totale
17,68miles
Temps écoulé
2:30:42
Allure moyenne
8:31minutes par mile
Nième la plus longue
miles
Nième plus rapide (pour une distance similaire)
allure
Vitesse moyenne
7,04mph
Calories
2010
Équivalent en nourriture
Un énorme steak
![](https://d3kqqls8sl8yaa.cloudfront.net/asset/images/info-14x14.png)
Fréquence cardiaque moyenne
145bpm
86 - 166bpm
Cadence moyenne
172ppm
52 - 255ppm