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    Équipe Cyan foncé
    Gareth Beavis

    Remarquable (à la date de cette course)

    • course la plus longue en durée en un mois
    • course la plus longue en un mois
    • le plus de calories dépensées en un mois
    3 pro notables not displayed

    Vos 17 mile les plus rapides

    • 7:52/mi
      4/05/14
    • 8:11/mi
      12/08/18
    • 8:23/mi
      16/08/14
    • 8:31/mi
      1/10/23
    • 9:35/mi
      23/09/15
    30 derniers jours
    90 derniers jours
    180 derniers jours

    Quand

    dimanche
    1 oct.
    71 °F
    78% rh
    1 oct. dimanche

    Distance totale

    17,68miles

    Temps écoulé

    2:30:42 12:13PM - 3:13PM

    Allure moyenne

    8:31minutes par mile

    Parcours

    Waverley, Royaume-Uni

    Nième la plus longue

    miles

    Nième plus rapide (pour une distance similaire)

    allure

    Vitesse moyenne

    7,04mph

    Calories

    2010
    780Calories/hour

    Équivalent en nourriture

    Un énorme steak
    ou en moins sain...

    Fréquence cardiaque moyenne

    145bpm
    86 - 166bpm

    Cadence moyenne

    172ppm
    52 - 255ppm

    Variation de la vitesse sur la distance

    Temps de passage