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    Équipe Cyan foncé
    Gareth Beavis

    Remarquable (à la date de cette course)

      2 pro notables not displayed

      Vos 20 mile les plus rapides

      • 7:16/mi
        30/09/18
      • 7:29/mi
        2/04/17
      • 7:30/mi
        1/09/18
      • 7:33/mi
        27/03/16
      • 7:36/mi
        25/03/18
      • 7:36/mi
        12/03/17
      • 7:44/mi
        18/04/21
      • 7:56/mi
        13/11/16
      • 8:08/mi
        12/03/23
      • 8:25/mi
        4/06/23
      • 8:30/mi
        18/06/23
      • 8:36/mi
        30/04/23
      • 8:55/mi
        19/03/23
      • 9:09/mi
        25/08/24
      • 9:38/mi
        26/02/23
      30 derniers jours
      90 derniers jours
      180 derniers jours

      Quand

      dimanche
      19 mars
      46 °F
      73% rh
      36 °F
      19 mars dimanche

      Distance totale

      20,18miles

      Temps écoulé

      2:59:47 9:27AM - 12:42PM

      Allure moyenne

      8:55minutes par mile

      Parcours

      Waverley, Royaume-Uni

      Nième la plus longue

      miles

      Nième plus rapide (pour une distance similaire)

      allure

      Vitesse moyenne

      6,73mph

      Calories

      2693
      900Calories/hour

      Équivalent en nourriture

      Une pastèque géante de 10 kg (22 lb)
      ou en moins sain...

      Fréquence cardiaque moyenne

      134bpm
      43 - 155bpm

      Cadence moyenne

      174ppm
      82 - 182ppm

      Variation de la vitesse sur la distance

      Temps de passage