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Équipe Cyan foncé
Gareth Beavis
Remarquable (à la date de cette course)
- durant le coucher du soleil
- 6 mi le plus rapide en 3 mois
- 10 k le plus rapide en 3 mois
Vos 6 mile les plus rapides
- 6:04/mi11/05/17
- 6:07/mi17/05/16
- 6:07/mi25/05/17
- 6:10/mi24/05/18
- 6:13/mi6/09/15
- 6:13/mi13/07/17
- 6:14/mi9/03/17
- 6:15/mi14/07/16
- 6:15/mi9/06/18
- 6:19/mi4/05/17
- 6:20/mi21/06/16
- 6:20/mi11/06/20
- 6:24/mi24/06/18
- 6:26/mi11/01/18
- 6:26/mi28/05/18
- 6:27/mi7/09/14
- 6:27/mi27/06/18
- 6:29/mi3/08/14
- 6:29/mi12/04/15
- 6:29/mi15/06/17
- 6:30/mi18/06/20
- 6:31/mi18/01/15
- 6:32/mi4/08/19
- 6:32/mi25/05/14
- 6:32/mi22/05/16
- 6:35/mi10/11/24
- 6:35/mi13/06/19
- 6:36/mi4/06/20
- 6:36/mi12/10/14
- 6:37/mi28/05/20
30 derniers jours
90 derniers jours
180 derniers jours
Quand
jeudi
19 janv.
19 janv.
38 °F
71% rh
30 °F
19 janv.
jeudi
Distance totale
6,30miles
Temps écoulé
46:03
4:25PM - 5:11PM
Allure moyenne
7:19minutes par mile
Nième la plus longue
miles
Nième plus rapide (pour une distance similaire)
allure
Vitesse moyenne
8,21mph
Calories
826
Équivalent en nourriture
Un régime de bananes
Fréquence cardiaque moyenne
164bpm
71 - 190bpm
Cadence moyenne
179ppm
108 - 190ppm