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Équipe Cyan foncé
Gareth Beavis
Remarquable (à la date de cette course)
Rien de spécial
Vos 10 mile les plus rapides
- 6:08/mi22/10/17
- 6:33/mi24/01/16
- 6:53/mi28/10/18
- 7:04/mi15/04/18
- 7:07/mi9/05/19
- 7:07/mi24/04/16
- 7:09/mi7/02/17
- 7:13/mi16/04/17
- 7:16/mi14/10/18
- 7:16/mi25/09/16
- 7:18/mi27/09/20
- 7:23/mi23/05/21
- 7:23/mi19/05/19
- 7:27/mi28/02/15
- 7:30/mi28/09/14
- 7:37/mi4/08/13
- 7:41/mi16/11/19
- 7:41/mi26/12/18
- 7:41/mi10/09/15
- 7:42/mi16/07/17
- 7:43/mi30/04/19
- 7:44/mi14/05/19
- 7:44/mi30/11/14
- 7:45/mi3/02/19
- 7:48/mi5/08/18
- 7:49/mi20/04/16
- 7:51/mi18/06/17
- 7:51/mi5/06/16
- 7:51/mi23/02/19
- 7:51/mi28/07/13
180 derniers jours
365 derniers jours
730 derniers jours
Quand
dimanche
5 juin
5 juin
57 °F
87% rh
5 juin
dimanche
Distance totale
10,47miles
Temps écoulé
1:22:11
Allure moyenne
7:51
minutes par mile
Nième la plus longue
miles
Nième plus rapide (pour une distance similaire)
allure
Vitesse moyenne
7,64mph
Calories
1460
Équivalent en nourriture
Une pastèque entière
Cadence moyenne
174ppm
120 - 184ppm