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    Équipe Rouge foncé
    Olivier Gounot

    Juillet 2012 running report

    Miles courus ce mois-ci

    cinquante et un

    Couru le plus souvent le

    mercredi
    En moyenne 6,9 miles
    4 fois

    Couru le moins souvent le

    lundi
    En moyenne 0,0 miles
    0 fois

    Distance moyenne des courses

    5,1mile

    Moyenne de jours courus par semaine

    1,6jours

    Moment de la journée

    71%
    AM

    Allure moyenne

    9:04minutes par mile

    course la plus longue

    10,3mile
    le 29 juil.

    Distance par jour

    Trailing days runs

    Runs pace vs Distance

    Jours consécutifs de course

    Plus longue pause
    6jours
    5 juil. — 10 juil.
    Plus longue série
    1jours
    29 juil. 2012

    Statistiques quotidiennes pour le mois

     

    Records personnels

    * Toutes les distances sont arrondies et les temps sont interpolés.