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    Équipe Rouge foncé
    Olivier Gounot

    Février 2013 running report

    Miles courus ce mois-ci

    quatre-vingt-treize

    Couru le plus souvent le

    samedi
    En moyenne 11,5 miles
    4 fois

    Couru le moins souvent le

    lundi
    En moyenne 0,0 miles
    0 fois

    Distance moyenne des courses

    7,8mile

    Moyenne de jours courus par semaine

    3,0jours

    Moment de la journée

    58%
    AM

    Allure moyenne

    8:41minutes par mile

    course la plus longue

    15,5mile
    le 16 févr.

    Distance par jour

    Trailing days runs

    Runs pace vs Distance

    Jours consécutifs de course

    Plus longue pause
    2jours
    24 févr. — 25 févr.
    Plus longue série
    2jours
    22 févr. — 23 févr.

    Statistiques quotidiennes pour le mois

     

    Records personnels

    * Toutes les distances sont arrondies et les temps sont interpolés.