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    Équipe Rouge foncé
    Olivier Gounot

    Février 2021 running report

    Miles courus ce mois-ci

    dix-huit

    Couru le plus souvent le

    vendredi
    En moyenne 3,4 miles
    2 fois

    Couru le moins souvent le

    lundi
    En moyenne 0,0 miles
    0 fois

    Distance moyenne des courses

    3,6mile

    Moyenne de jours courus par semaine

    1,3jours

    Moment de la journée

    80%
    PM

    Allure moyenne

    9:35minutes par mile

    course la plus longue

    4,4mile
    le 10 févr.

    Distance par jour

    Trailing days runs

    Runs pace vs Distance

    Jours consécutifs de course

    Plus longue pause
    9jours
    1 févr. — 9 févr.
    Plus longue série
    2jours
    25 févr. — 26 févr.

    Statistiques quotidiennes pour le mois

     

    Records personnels

    * Toutes les distances sont arrondies et les temps sont interpolés.