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    Équipe Rouge foncé
    Olivier Gounot

    Février 2022 running report

    Miles courus ce mois-ci

    cent vingt-deux

    Couru le plus souvent le

    mardi
    En moyenne 3,7 miles
    4 fois

    Couru le moins souvent le

    dimanche
    En moyenne 8,3 miles
    2 fois

    Distance moyenne des courses

    5,3mile

    Moyenne de jours courus par semaine

    5,8jours

    Moment de la journée

    87%
    PM

    Allure moyenne

    8:29minutes par mile

    course la plus longue

    10,6mile
    le 27 févr.

    Distance par jour

    Trailing days runs

    Runs pace vs Distance

    Jours consécutifs de course

    Plus longue pause
    2jours
    6 févr. — 7 févr.
    Plus longue série
    10jours
    8 févr. — 17 févr.

    Statistiques quotidiennes pour le mois

     

    Records personnels

    * Toutes les distances sont arrondies et les temps sont interpolés.