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Équipe Vert océan moyen
Greg-Runner
Avril 2014 running report
Miles courus ce mois-ci
douze
Couru le plus souvent le
mardi
Couru le moins souvent le
lundi
Distance moyenne des courses
6,1mile
Moyenne de jours courus par semaine
0,5jours
Moment de la journée
100%
AM
Allure moyenne
8:42minutes par mile
course la plus longue
6,8mile
le 29 avr.
Jours consécutifs de course
- Plus longue pause
- 22jours
- Plus longue série
- 1jours
Records personnels
- 5 mile6/04/148:30min/mi7,06mph42:31total1course
- 10 km29/04/148:53min/mi6,76mph55:10total1course
* Toutes les distances sont arrondies et les temps sont interpolés.