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    Équipe Vert océan moyen
    Greg-Runner

    Avril 2017 running report

    Miles courus ce mois-ci

    soixante et un

    Couru le plus souvent le

    mardi
    En moyenne 7,3 miles
    2 fois

    Couru le moins souvent le

    lundi
    En moyenne 0,0 miles
    0 fois

    Distance moyenne des courses

    8,7mile

    Moyenne de jours courus par semaine

    1,6jours

    Moment de la journée

    71%
    AM

    Allure moyenne

    8:41minutes par mile

    course la plus longue

    15,5mile
    le 23 avr.

    Distance par jour

    Trailing days runs

    Runs pace vs Distance

    Jours consécutifs de course

    Plus longue pause
    11jours
    1 avr. — 11 avr.
    Plus longue série
    2jours
    22 avr. — 23 avr.

    Statistiques quotidiennes pour le mois

     

    Records personnels

    • 5 mile12/04/177:27min/mi8,06mph37:14total1course
    • 10 km18/04/179:08min/mi6,57mph56:46total1course
    * Toutes les distances sont arrondies et les temps sont interpolés.