AmisFermer
Équipe Vert océan moyen
Greg-Runner
Remarquable (à la date de cette course)
- plus faible FC moyenne en un mois
Vos 10 mile les plus rapides
- 6:40/mi14/08/15
- 7:10/mi16/02/16
- 7:12/mi15/06/12
- 7:14/mi23/03/12
- 7:18/mi20/09/12
- 7:18/mi23/03/12
- 7:26/mi16/03/12
- 7:26/mi21/03/12
- 7:27/mi10/07/11
- 7:27/mi10/07/11
- 7:29/mi21/03/12
- 7:29/mi16/03/12
- 7:37/mi1/01/15
- 7:38/mi19/10/14
- 7:38/mi19/03/17
- 7:39/mi26/07/15
- 7:41/mi28/04/15
- 7:42/mi27/07/16
- 7:46/mi15/05/11
- 7:51/mi28/04/15
- 7:56/mi20/12/15
- 7:57/mi7/03/12
- 7:58/mi7/03/12
- 7:59/mi1/03/15
- 8:09/mi19/02/12
- 8:09/mi1/02/15
- 8:11/mi30/05/12
- 8:12/mi2/08/17
- 8:12/mi19/02/12
- 8:12/mi1/03/15
180 derniers jours
365 derniers jours
730 derniers jours
Quand
jeudi
15 mars
15 mars
15 mars
jeudi
Distance totale
10,19miles
Temps écoulé
1:29:20
Allure moyenne
8:46minutes par mile
Nième la plus longue
miles
Nième plus rapide (pour une distance similaire)
allure
Vitesse moyenne
6,84mph
Calories
1228
Équivalent en nourriture
Un poulet rôti entier
Fréquence cardiaque moyenne
152bpm
188bpm