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Équipe Vert océan moyen
Greg-Runner
Remarquable (à la date de cette course)
- first run in Chevilly-Larue
- 4 k le plus rapide en 6 mois
Vos 2 mile les plus rapides
- 4:22/mi24/07/17
- 6:47/mi15/06/18
- 6:58/mi8/06/18
- 7:05/mi29/06/19
- 7:31/mi19/11/19
- 7:36/mi9/11/18
- 7:52/mi9/07/14
- 7:59/mi10/10/14
- 8:01/mi22/06/18
- 8:04/mi7/09/18
- 8:07/mi22/07/15
- 8:51/mi19/11/19
- 8:58/mi8/02/19
- 9:03/mi15/08/13
- 9:09/mi4/05/18
- 9:09/mi16/05/19
- 9:20/mi27/03/16
- 9:20/mi7/01/13
- 9:23/mi21/05/16
- 9:36/mi1/05/19
- 9:38/mi23/09/18
- 9:49/mi3/07/18
- 9:52/mi19/05/14
- 9:54/mi30/11/17
- 9:57/mi6/06/18
- 10:02/mi26/01/17
- 10:06/mi11/07/19
- 10:10/mi7/02/19
- 10:13/mi21/09/17
- 10:14/mi31/05/18
180 derniers jours
365 derniers jours
730 derniers jours
Quand
mercredi
13 juin
13 juin
70 °F
13 juin
mercredi
Distance totale
2,49miles
Temps écoulé
27:47
12:11PM - 12:45PM
Allure moyenne
11:11minutes par mile
Nième la plus longue
miles
Nième plus rapide (pour une distance similaire)
allure
Vitesse moyenne
5,37mph
Calories
172
Équivalent en nourriture
Bol de chaudrée de palourdes (Clam chowder)
![](https://d3kqqls8sl8yaa.cloudfront.net/asset/images/info-14x14.png)
Cadence moyenne
138ppm
48 - 255ppm