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Équipe Vert océan moyen
Greg-Runner
Remarquable (à la date de cette course)
- 3 mi le plus rapide depuis toujours
- 5 k le plus rapide depuis toujours
- course la plus rapide en 3 mois
- plus haute FC moyenne en 3 mois
- plus haute FC max en 3 mois
- calories/heure le plus élevé en 3 mois
- meilleur temps au mile en 3 mois
- meilleur temps au km en 3 mois
- le plus de calories dépensées en un mois
- course la plus tôt en un mois
Vos 3 mile les plus rapides
- 5:56/mi25/06/17
- 6:13/mi24/06/12
- 6:24/mi24/11/18
- 6:39/mi25/01/19
- 6:52/mi11/01/18
- 7:06/mi25/10/18
- 7:10/mi18/01/18
- 7:31/mi19/09/13
- 7:36/mi16/05/19
- 7:44/mi29/10/18
- 7:44/mi18/01/18
- 7:46/mi31/10/18
- 7:46/mi12/03/13
- 7:47/mi19/07/12
- 7:48/mi5/11/14
- 7:49/mi6/08/11
- 7:49/mi6/08/11
- 7:50/mi19/10/18
- 7:50/mi10/07/13
- 7:52/mi29/04/16
- 7:52/mi17/11/19
- 7:54/mi23/04/11
- 7:55/mi6/09/17
- 7:58/mi10/04/12
- 8:03/mi16/10/17
- 8:06/mi7/10/17
- 8:09/mi10/04/12
- 8:16/mi9/07/14
- 8:18/mi15/09/19
- 8:21/mi22/07/15
180 derniers jours
365 derniers jours
730 derniers jours
Quand
mercredi
27 oct.
27 oct.
27 oct.
mercredi
Distance totale
3,44miles
Temps écoulé
30:39
7:05AM - 7:35AM
Allure moyenne
8:55minutes par mile
Nième la plus longue
miles
Nième plus rapide (pour une distance similaire)
allure
Vitesse moyenne
6,73mph
Calories
444
Équivalent en nourriture
40 grosses crevettes grillées
Fréquence cardiaque moyenne
163bpm
84 - 191bpm