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Équipe Vert océan moyen
Greg-Runner
Remarquable (à la date de cette course)
Vos 10 mile les plus rapides
- 6:40/mi14/08/15
- 7:10/mi16/02/16
- 7:12/mi15/06/12
- 7:14/mi23/03/12
- 7:18/mi20/09/12
- 7:18/mi23/03/12
- 7:26/mi16/03/12
- 7:26/mi21/03/12
- 7:27/mi10/07/11
- 7:27/mi10/07/11
- 7:29/mi21/03/12
- 7:29/mi16/03/12
- 7:37/mi1/01/15
- 7:38/mi19/10/14
- 7:38/mi19/03/17
- 7:39/mi26/07/15
- 7:41/mi28/04/15
- 7:42/mi27/07/16
- 7:46/mi15/05/11
- 7:51/mi28/04/15
- 7:56/mi20/12/15
- 7:57/mi7/03/12
- 7:58/mi7/03/12
- 7:59/mi1/03/15
- 8:09/mi19/02/12
- 8:09/mi1/02/15
- 8:11/mi30/05/12
- 8:12/mi2/08/17
- 8:12/mi19/02/12
- 8:12/mi1/03/15
180 derniers jours
365 derniers jours
730 derniers jours
Quand
mercredi
7 mars
7 mars
7 mars
mercredi
Distance totale
10,03miles
Temps écoulé
1:19:51
Allure moyenne
7:58
minutes par mile
Nième la plus longue
miles
Nième plus rapide (pour une distance similaire)
allure
Vitesse moyenne
7,54mph
Calories
1258
Équivalent en nourriture
Un poulet rôti entier
Fréquence cardiaque moyenne
156bpm
101 - 175bpm