AmisFermer
Équipe Vert océan moyen
Greg-Runner
Remarquable (à la date de cette course)
- 15 k le plus rapide depuis toujours
- 9 mi le plus rapide en un an
Vos 9 mile les plus rapides
- 6:21/mi17/06/18
- 6:32/mi30/06/13
- 6:49/mi31/10/14
- 6:49/mi24/11/19
- 6:54/mi31/10/14
- 7:00/mi1/03/11
- 7:02/mi15/05/16
- 7:09/mi2/06/16
- 7:13/mi2/03/15
- 7:14/mi16/05/12
- 7:19/mi16/08/11
- 7:22/mi26/05/16
- 7:22/mi16/08/11
- 7:25/mi12/11/16
- 7:26/mi6/04/12
- 7:28/mi16/05/12
- 7:28/mi31/08/12
- 7:30/mi3/09/14
- 7:30/mi6/04/12
- 7:32/mi4/09/19
- 7:36/mi22/03/17
- 7:36/mi8/01/12
- 7:38/mi18/04/16
- 7:40/mi16/07/16
- 7:41/mi7/02/16
- 7:41/mi15/05/11
- 7:43/mi7/08/19
- 7:43/mi17/02/15
- 7:43/mi8/01/12
- 7:44/mi13/12/15
180 derniers jours
365 derniers jours
730 derniers jours
Quand
mercredi
16 mai
16 mai
16 mai
mercredi
Distance totale
9,89miles
Temps écoulé
1:11:32
Allure moyenne
7:14
minutes par mile
Nième la plus longue
miles
Nième plus rapide (pour une distance similaire)
allure
Vitesse moyenne
8,29mph
Calories
1163
Équivalent en nourriture
Un poulet rôti entier
Fréquence cardiaque moyenne
169bpm
90 - 186bpm