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    Équipe Vert océan moyen
    Greg-Runner
    Fractionnés en côtes aux Buttes Chaumont: 15 min d'échauffement + 10 montées en côtes + retour au calme (1h04 - 12,63 km - D+263).

    Remarquable (à la date de cette course)

    Rien de spécial

    Vos 7 mile les plus rapides

    • 6:53/mi
      21/10/14
    • 6:54/mi
      26/06/16
    • 6:59/mi
      3/02/13
    • 7:05/mi
      23/10/14
    • 7:06/mi
      1/08/14
    • 7:10/mi
      9/08/14
    • 7:10/mi
      17/10/14
    • 7:13/mi
      19/06/11
    • 7:13/mi
      18/06/14
    • 7:14/mi
      19/06/11
    • 7:15/mi
      21/03/14
    • 7:16/mi
      10/05/11
    • 7:16/mi
      10/05/11
    • 7:18/mi
      4/01/15
    • 7:18/mi
      30/11/14
    • 7:21/mi
      20/07/14
    • 7:21/mi
      13/08/11
    • 7:21/mi
      13/08/11
    • 7:21/mi
      31/07/11
    • 7:22/mi
      31/07/11
    • 7:26/mi
      13/07/16
    • 7:26/mi
      28/08/11
    • 7:26/mi
      29/05/12
    • 7:27/mi
      12/08/14
    • 7:29/mi
      9/11/12
    • 7:29/mi
      22/12/15
    • 7:29/mi
      2/08/11
    • 7:30/mi
      19/01/16
    • 7:30/mi
      13/01/15
    • 7:33/mi
      27/08/13
    180 derniers jours
    365 derniers jours
    730 derniers jours

    Quand

    mardi
    22 mai
    22 mai mardi

    Distance totale

    7,86miles

    Temps écoulé

    1:02:07 6:47AM - 7:51AM

    Allure moyenne

    7:54
    minutes par mile

    Parcours

    Paris 10 Entrepôt
    Paris, France

    Nième la plus longue

    miles

    Nième plus rapide (pour une distance similaire)

    allure

    Vitesse moyenne

    7,59mph

    Calories

    951
    900Calories/hour

    Équivalent en nourriture

    3 pitas et un max de houmous
    ou en moins sain...

    Variation de la vitesse sur la distance

    Temps de passage