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    Équipe Vert océan moyen
    Greg-Runner

    Mots-clés

    Course

    Remarquable (à la date de cette course)

    • first run in Italie
    • first run in Ventimiglia
    • 14 mi le plus rapide depuis toujours
    • 23 k le plus rapide depuis toujours
    • course la plus longue en 3 mois
    • le plus de calories dépensées en 3 mois
    • course la plus longue en durée en un mois
    2 pro notables not displayed

    Vos 14 mile les plus rapides

    • 6:33/mi
      17/03/13
    • 7:02/mi
      3/06/12
    • 7:05/mi
      3/06/12
    • 7:13/mi
      23/09/12
    • 7:31/mi
      23/02/17
    • 8:08/mi
      10/11/14
    • 8:22/mi
      1/10/17
    • 8:29/mi
      9/06/14
    • 13:14/mi
      25/06/11
    • 13:15/mi
      25/06/11
    • 13:29/mi
      18/06/16
    • 14:39/mi
      13/08/18
    180 derniers jours
    365 derniers jours
    730 derniers jours

    Quand

    dimanche
    17 mars
    17 mars dimanche

    Distance totale

    14,45miles

    Temps écoulé

    1:34:44 9:46AM - 11:22AM

    Allure moyenne

    6:33
    minutes par mile

    Parcours

    Ventimiglia
    Ventimiglia, Italie

    Nième la plus longue

    miles

    Nième plus rapide (pour une distance similaire)

    allure

    Vitesse moyenne

    9,15mph

    Calories

    1735
    1080Calories/hour

    Équivalent en nourriture

    1 grand saumon entier
    ou en moins sain...

    Fréquence cardiaque moyenne

    180bpm
    95 - 191bpm

    Variation de la vitesse sur la distance

    Temps de passage