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    Équipe Vert océan moyen
    Greg-Runner

    Remarquable (à la date de cette course)

    • le plus de calories dépensées depuis toujours
    • course la plus longue en durée en un an
    • course la plus tard en un mois
    • meilleur temps au mile en un mois
    2 pro notables not displayed

    Vos 53 mile les plus rapides

    • 11:04/mi
      3/05/14
    30 derniers jours
    90 derniers jours
    180 derniers jours

    Quand

    samedi
    3 mai
    3 mai samedi

    Distance totale

    53,77miles

    Temps écoulé

    9:55:02 3:03PM - 12:58AMTwo day run!

    Allure moyenne

    11:04
    minutes par mile

    Parcours

    Sens
    France

    Nième la plus longue

    miles

    Nième plus rapide (pour une distance similaire)

    allure

    Vitesse moyenne

    5,42mph

    Calories

    6759
    660Calories/hour

    Équivalent en nourriture

    Une pastèque géante de 10 kg (22 lb)
    ou en moins sain...

    Fréquence cardiaque moyenne

    157bpm
    118 - 179bpm

    Cadence moyenne

    157ppm
    80 - 192ppm

    Variation de la vitesse sur la distance

    Temps de passage