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Équipe Vert océan moyen
Greg-Runner
Remarquable (à la date de cette course)
- course la plus longue en durée en un mois
- course la plus longue en un mois
- plus faible FC max en un mois
- le plus de calories dépensées en un mois
Vos 17 mile les plus rapides
- 8:05/mi24/11/13
- 8:19/mi11/11/12
- 8:35/mi20/11/11
- 8:41/mi6/10/19
- 8:43/mi10/02/19
- 8:55/mi6/07/14
- 9:43/mi13/05/17
- 9:43/mi29/05/16
30 derniers jours
90 derniers jours
180 derniers jours
Quand
dimanche
6 juil.
6 juil.
55 °F
93% rh
6 juil.
dimanche
Distance totale
17,95miles
Temps écoulé
2:40:11
Allure moyenne
8:55minutes par mile
Nième la plus longue
miles
Nième plus rapide (pour une distance similaire)
allure
Vitesse moyenne
6,72mph
Calories
2187
Équivalent en nourriture
Une pastèque géante de 10 kg (22 lb)
Fréquence cardiaque moyenne
152bpm
84 - 177bpm
Cadence moyenne
170ppm
80 - 180ppm