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Équipe Vert océan moyen
Greg-Runner
Remarquable (à la date de cette course)
Vos 11 mile les plus rapides
- 7:05/mi4/02/18
- 7:14/mi12/04/15
- 7:16/mi22/02/17
- 7:20/mi26/04/15
- 7:38/mi31/07/18
- 7:41/mi26/11/16
- 7:41/mi1/10/12
- 7:45/mi23/10/11
- 7:46/mi23/10/11
- 7:47/mi10/04/12
- 7:55/mi15/07/14
- 8:01/mi31/07/17
- 8:05/mi20/02/11
- 8:05/mi30/08/13
- 8:09/mi3/08/14
- 8:13/mi1/01/17
- 8:15/mi21/04/16
- 8:18/mi14/11/18
- 8:21/mi21/04/16
- 8:30/mi4/11/14
- 8:52/mi26/08/16
- 10:29/mi31/01/16
- 10:31/mi20/08/17
- 16:31/mi24/08/19
180 derniers jours
365 derniers jours
730 derniers jours
Quand
dimanche
3 août
3 août
3 août
dimanche
Distance totale
11,04miles
Temps écoulé
1:30:02
Allure moyenne
8:09
minutes par mile
Nième la plus longue
miles
Nième plus rapide (pour une distance similaire)
allure
Vitesse moyenne
7,36mph
Calories
1376
Équivalent en nourriture
Une pastèque entière
Cadence moyenne
170ppm
120 - 182ppm