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Équipe Vert océan moyen
Greg-Runner
Morning Run
Remarquable (à la date de cette course)
- course la plus longue en un mois
- le plus de calories dépensées en un mois
Vos 19 mile les plus rapides
- 7:30/mi16/09/12
- 7:43/mi25/03/12
- 7:49/mi9/03/14
- 7:49/mi25/03/12
- 9:22/mi17/02/19
- 9:48/mi5/07/17
- 10:28/mi15/09/19
- 10:43/mi8/11/15
- 13:09/mi4/07/17
30 derniers jours
90 derniers jours
180 derniers jours
Quand
dimanche
8 nov.
8 nov.
8 nov.
dimanche
Distance totale
19,76miles
Temps écoulé
3:31:47
Allure moyenne
10:43minutes par mile
Nième la plus longue
miles
Nième plus rapide (pour une distance similaire)
allure
Vitesse moyenne
5,60mph
Calories
2448
Équivalent en nourriture
Une pastèque géante de 10 kg (22 lb)
Fréquence cardiaque moyenne
165bpm
109 - 195bpm