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Équipe Vert océan moyen
Greg-Runner
Remarquable (à la date de cette course)
- 33 k le plus rapide depuis toujours
- course la plus longue en durée en un mois
- course la plus longue en un mois
- le plus de calories dépensées en un mois
Vos 21 mile les plus rapides
- 10:14/mi22/02/15
- 11:58/mi7/06/15
30 derniers jours
90 derniers jours
180 derniers jours
Quand
dimanche
22 févr.
22 févr.
22 févr.
dimanche
Distance totale
21,00miles
Temps écoulé
3:34:51
Allure moyenne
10:14
minutes par mile
Nième la plus longue
miles
Nième plus rapide (pour une distance similaire)
allure
Vitesse moyenne
5,86mph
Calories
2641
Équivalent en nourriture
Une pastèque géante de 10 kg (22 lb)
![](https://d3kqqls8sl8yaa.cloudfront.net/asset/images/info-14x14.png)
Fréquence cardiaque moyenne
150bpm
98 - 185bpm
Cadence moyenne
168ppm
4 - 255ppm