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    Équipe Vert océan moyen
    Greg-Runner

    Remarquable (à la date de cette course)

    • 33 k le plus rapide depuis toujours
    • course la plus longue en durée en un mois
    • course la plus longue en un mois
    • le plus de calories dépensées en un mois
    1 pro notable not displayed

    Vos 21 mile les plus rapides

    • 10:14/mi
      22/02/15
    • 11:58/mi
      7/06/15
    30 derniers jours
    90 derniers jours
    180 derniers jours

    Quand

    dimanche
    22 févr.
    22 févr. dimanche

    Distance totale

    21,00miles

    Temps écoulé

    3:34:51 8:37AM - 12:39PM

    Allure moyenne

    10:14
    minutes par mile

    Parcours

    Versailles
    France

    Nième la plus longue

    miles

    Nième plus rapide (pour une distance similaire)

    allure

    Vitesse moyenne

    5,86mph

    Calories

    2641
    720Calories/hour

    Équivalent en nourriture

    Une pastèque géante de 10 kg (22 lb)
    ou en moins sain...

    Fréquence cardiaque moyenne

    150bpm
    98 - 185bpm

    Cadence moyenne

    168ppm
    4 - 255ppm

    Variation de la vitesse sur la distance

    Temps de passage